張萌萌 副主任醫(yī)師
2024-06-18 13:44 回答了該問題
根據(jù)女性月經(jīng)周期和年齡段的不一樣，使用保養(yǎng)品應有所區(qū)別，比如處于月經(jīng)量少，生殖器官發(fā)育不全，雌激素水平低的育齡期女性則建議多吃豆制品，蜂膠，蜂王漿等。如果是處于更年期的女性，則不建議吃這些東西，因為更年期女性的卵巢功能比較差，補充過多的雌激素并不好，所以女性的營養(yǎng)品補充需要分年齡階段。但總體的原則是，女性要注重養(yǎng)陰，養(yǎng)血，不能吃辛辣刺激性的食物。
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