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如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)

1人回答 42人閱讀

2022-06-14 07:25

問(wèn)題描述

如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-06-14 07:36 回答了該問(wèn)題

一般男性的內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起精力不集中,記憶力減退,容易疲勞,焦慮,臉上長(zhǎng)痘,生理功能出現(xiàn)障礙等表現(xiàn)。要是情況不是很?chē)?yán)重是不需要藥物治療的,主要是生活起居飲食要注意,忌辛辣油膩,吃的食物多樣化,多吃新鮮水果和蔬菜,保持心情愉快,不要壓力過(guò)大,增加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。出汗也是排毒的一種好方法。

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