長期胃脹可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、幽門螺桿菌感染等原因引起。

過量進食產氣食物如豆類、碳酸飲料或進食過快可能導致胃脹，建議調整飲食結構并細嚼慢咽。

精神壓力或作息不規(guī)律可引發(fā)胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為腹脹伴噯氣，可通過規(guī)律作息和腹部按摩緩解。

胃黏膜長期炎癥可能與酒精刺激、藥物損傷有關，常伴隨隱痛和反酸，需遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、莫沙必利等藥物。

該感染可導致胃酸分泌異常和胃排空延遲，典型癥狀為餐后飽脹，需進行四聯(lián)療法根除治療。

日常建議少食多餐，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降應及時消化科就診。