醫(yī)生回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師
太陽(yáng)暴曬后皮膚發(fā)紅可通過(guò)冷敷保濕、外用舒緩藥物、避免二次刺激、口服抗炎藥物等方式緩解。通常由紫外線灼傷、皮膚屏障受損、光敏反應(yīng)、日曬傷等原因引起。
1、冷敷保濕使用涼毛巾冷敷或涂抹含蘆薈凝膠的保濕產(chǎn)品，有助于降低皮膚溫度并修復(fù)水分流失。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品。
2、外用舒緩藥物遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、氧化鋅軟膏、爐甘石洗劑等外用制劑，可減輕紅腫灼熱感。藥物需薄涂于患處。
3、避免二次刺激48小時(shí)內(nèi)禁止使用去角質(zhì)產(chǎn)品，外出時(shí)穿戴防曬衣物并避免正午陽(yáng)光直射。瘙癢時(shí)禁止抓撓。
4、口服抗炎藥物嚴(yán)重紅腫疼痛者可遵醫(yī)囑短期服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或氯雷他定，用于控制炎癥反應(yīng)和過(guò)敏癥狀。
恢復(fù)期間建議多飲水，補(bǔ)充維生素C和維生素E含量高的食物。若出現(xiàn)水皰、發(fā)熱或持續(xù)疼痛需及時(shí)就醫(yī)。
