乳房脹痛乳頭疼可能由激素波動、內(nèi)衣過緊、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、抗感染等方式緩解。

月經(jīng)周期或妊娠期雌激素水平變化可能導致乳腺組織充血水腫。建議避免高鹽飲食，局部熱敷幫助緩解脹痛。

壓迫性刺激可能引發(fā)乳頭疼痛或乳腺淋巴回流受阻。選擇無鋼圈透氣內(nèi)衣，每日松解時間不少于8小時。

可能與內(nèi)分泌紊亂或精神壓力有關，表現(xiàn)為周期性脹痛伴顆粒感結(jié)節(jié)?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥。

哺乳期細菌感染或?qū)Ч茏枞麑е?，常伴隨發(fā)熱紅腫。需抗生素治療如頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀，嚴重時需膿腫引流。

日常避免咖啡因攝入，哺乳期保持排空通暢，持續(xù)疼痛或出現(xiàn)異常分泌物建議乳腺外科就診。