姜金波 主任醫(yī)師
吃酵素后拉肚子可能由酵素成分刺激、過量服用、胃腸敏感、腸道菌群失衡等原因引起。
1、酵素成分刺激部分酵素含活性成分可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)腹瀉。建議停用觀察,選擇成分溫和的酵素產(chǎn)品。
2、過量服用超量攝入會(huì)加重消化負(fù)擔(dān),導(dǎo)致滲透性腹瀉。應(yīng)嚴(yán)格按推薦量服用,初期可從半量開始適應(yīng)。
3、胃腸敏感胃腸功能較弱者易對(duì)酵素產(chǎn)生反應(yīng)??纱钆涿字嗟纫紫澄?,必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整服用方案。
4、菌群失衡酵素可能改變腸道微環(huán)境,引發(fā)短暫腹瀉??膳浜弦嫔{(diào)節(jié),若持續(xù)3天以上需就醫(yī)排查腸炎等疾病。
出現(xiàn)腹瀉期間建議暫停酵素,補(bǔ)充電解質(zhì),避免生冷油膩食物。若伴隨發(fā)熱或血便需立即就醫(yī)。
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