醫(yī)生回答
白曉燕 副主任醫(yī)師
最好不要亂吃蛋白粉。通常消化蛋白質(zhì)您吃魚，牛奶，雞肉蛋白等可以消化，如果是增強(qiáng)肌肉，那么建議是有個(gè)科學(xué)的鍛練計(jì)劃考量。如果您有胃腸道疾病，應(yīng)留意積極救治。不要在沒救治的情況下拖延時(shí)間去問您能吃什么和不能夠吃什么。留意輕規(guī)則。少吃辛辣的食物。
白曉燕 副主任醫(yī)師
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2021-08-25
2025-10-08
