嬰兒長時間看電視可能影響視力發(fā)育，主要與視覺刺激單一、用眼距離過近、屏幕藍光輻射、眨眼頻率降低等因素有關。

電視畫面缺乏立體視覺刺激，可能延緩嬰兒雙眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展。建議用彩色玩具或繪本替代，每日接觸屏幕時間不超過15分鐘。

嬰兒常會貼近屏幕觀看，易導致睫狀肌持續(xù)緊張。家長需保持嬰兒與屏幕2米以上距離，并定期引導視線轉移至遠處。

屏幕短波藍光可能穿透嬰兒晶狀體到達視網(wǎng)膜。建議選擇防藍光模式，避免在暗環(huán)境下觀看，單次持續(xù)時間控制在10分鐘內(nèi)。

專注觀看時眨眼次數(shù)減少50%以上，可能引發(fā)干眼癥狀。家長應每5分鐘引導嬰兒閉眼休息，或用濕棉簽輕柔清潔眼瞼。

18月齡以下嬰兒不建議接觸電子屏幕，可通過親子互動游戲促進視覺發(fā)育。若出現(xiàn)瞇眼、揉眼等行為，建議及時就診眼科評估。