胳膊上長(zhǎng)雀斑可能與遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥等因素有關(guān)，可通過(guò)防曬護(hù)理、局部藥物治療、激光治療等方式改善。

家族遺傳是雀斑形成的主要原因之一，表現(xiàn)為表皮基底層黑色素細(xì)胞活性增強(qiáng)。日常需加強(qiáng)防曬，可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等藥物抑制色素沉著。

長(zhǎng)期日曬會(huì)刺激黑色素合成，導(dǎo)致原有雀斑加深或新發(fā)。建議使用SPF30以上防曬霜，配合物理遮陽(yáng)措施。若色素明顯，可外用壬二酸霜、曲酸霜、熊果苷凝膠等淡化色斑。

妊娠或口服避孕藥可能誘發(fā)雀斑加重，與雌激素水平升高相關(guān)。產(chǎn)后或停藥后多可緩解，必要時(shí)可使用低濃度果酸煥膚、Q開關(guān)激光等醫(yī)美手段干預(yù)。

慢性皮炎或外傷愈合后可能遺留炎癥后色素沉著，易與雀斑混淆。需治療原發(fā)皮膚問(wèn)題，避免搔抓刺激，可聯(lián)合維生素C導(dǎo)入、強(qiáng)脈沖光等綜合治療。

日常注意補(bǔ)充維生素C和維生素E含量高的食物，避免暴曬及熬夜，新發(fā)密集色斑或形態(tài)異常者建議及時(shí)皮膚科就診。