醫(yī)生回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師
眼睛干澀發(fā)癢可能由用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起，可通過(guò)人工淚液、抗過(guò)敏藥物、瞼板腺按摩等方式緩解。
1、用眼過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕或閱讀會(huì)導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快。建議定時(shí)休息并做眼部熱敷，可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀。
2、環(huán)境干燥空調(diào)房或干燥氣候會(huì)加速淚液蒸發(fā)。使用加濕器保持環(huán)境濕度，選擇含羧甲基纖維素鈉的滴眼液幫助潤(rùn)滑。
3、過(guò)敏性結(jié)膜炎可能與花粉、塵螨等過(guò)敏原接觸有關(guān)，常伴有眼瞼紅腫。需避免接觸過(guò)敏原，遵醫(yī)囑使用奧洛他定滴眼液或氮卓斯汀滴眼液。
4、干眼癥與瞼板腺功能障礙或自身免疫疾病相關(guān)，可能出現(xiàn)畏光癥狀。需進(jìn)行瞼板腺熱敷按摩，嚴(yán)重時(shí)可使用環(huán)孢素滴眼液治療。
日常可多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免揉眼并佩戴防藍(lán)光眼鏡，癥狀持續(xù)需及時(shí)就診眼科。
