子宮自然收縮通常是正常的生理現(xiàn)象，有助于產(chǎn)后恢復(fù)和排出惡露，但異常收縮可能提示病理狀態(tài)。

產(chǎn)后子宮通過自然收縮逐漸恢復(fù)到孕前大小，這一過程稱為子宮復(fù)舊。收縮時可能伴隨輕微腹痛或惡露排出，屬于正常生理反應(yīng)。適度收縮可減少產(chǎn)后出血風(fēng)險，促進子宮內(nèi)膜修復(fù)。哺乳時催產(chǎn)素分泌增加會加強收縮力度，通常無需特殊干預(yù)。產(chǎn)后6周內(nèi)完成復(fù)舊為理想狀態(tài)，期間避免劇烈運動或重體力勞動。

若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、發(fā)熱或惡露異味，可能提示子宮內(nèi)膜炎或胎盤殘留等異常。病理性收縮常伴隨出血量突增、血壓波動等全身癥狀。子宮肌瘤或腺肌癥患者可能出現(xiàn)非孕期的異常收縮疼痛。此類情況需通過超聲檢查明確病因，必要時采用抗生素治療或清宮手術(shù)。未生育女性出現(xiàn)規(guī)律宮縮樣疼痛需排除婦科急腹癥。

產(chǎn)后可通過按摩子宮底、及時排空膀胱等方式促進自然收縮。觀察惡露顏色變化及體溫情況，出現(xiàn)鮮紅色出血或發(fā)熱超過38℃應(yīng)及時就醫(yī)。日常避免長期臥床，早期適度活動有助于盆底肌恢復(fù)，但需遵醫(yī)囑使用宮縮劑或鎮(zhèn)痛藥物。