48歲停經(jīng)是不是太早了
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醫(yī)生回答
曲中玉 副主任醫(yī)師
48歲停經(jīng)不算太早。女性自然絕經(jīng)年齡通常在45-55歲之間，個體差異受遺傳、生活方式、疾病等因素影響。
1. 遺傳因素：母親絕經(jīng)年齡對女兒有顯著影響，若家族中女性普遍較早絕經(jīng)，48歲停經(jīng)可能屬于正常范圍。
2. 生活方式：長期吸煙、過度節(jié)食或壓力過大可能使絕經(jīng)期提前，保持健康生活習(xí)慣有助于維持卵巢功能。
3. 卵巢早衰：40歲前停經(jīng)需警惕卵巢早衰，48歲停經(jīng)若伴隨潮熱、失眠等癥狀，可能與卵巢功能自然衰退有關(guān)。
4. 其他疾?。?p>甲狀腺疾病、自身免疫性疾病等可能導(dǎo)致月經(jīng)異常，但48歲停經(jīng)更可能是圍絕經(jīng)期生理變化。建議進(jìn)行婦科檢查和激素水平檢測，均衡攝入豆制品、深色蔬菜等富含植物雌激素的食物，適度運動維持骨密度。
