兒童慢性便秘可通過飲食調(diào)整、行為訓(xùn)練、藥物治療、生物反饋治療等方式改善。長期便秘可能與膳食纖維不足、排便習(xí)慣不良、腸動力異常、先天性巨結(jié)腸等因素有關(guān)。

家長需增加孩子蔬菜水果、全谷物攝入量，每日飲水量應(yīng)超過1000毫升。可適量食用西梅、火龍果等富含膳食纖維的水果，避免過多攝入精制米面。

建議家長固定孩子每日晨起或餐后如廁時(shí)間，采用腳踏凳幫助維持正確排便體位。記錄排便日記有助于評估干預(yù)效果。

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、小麥纖維素顆粒等滲透性瀉藥可軟化糞便。家長需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，避免長期使用刺激性瀉藥。

頑固性便秘需排除先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。肛門直腸測壓等檢查可評估盆底肌功能，生物反饋治療適用于排便協(xié)調(diào)障礙患兒。

建立規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，避免因排便疼痛引發(fā)恐懼心理。若調(diào)整生活方式無效或伴隨腹痛便血，應(yīng)及時(shí)至兒科消化?？凭驮\。