日常生活中培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生，包括培養(yǎng)正確的看書、寫字姿勢，正確的握筆方法，在良好的照明環(huán)境下讀書、游戲，不要盲目使用眼保健產品，要在專業(yè)醫(yī)生指導下合理、適度使用。眼保健操是可以按摩眼周穴位，保護視力的。不長時間速續(xù)閱讀及寫作，每隔15分約休息5分，并有正確閱讀姿勢，注意做到嵴柱打直，胸不前傾、不歪頭、不聳肩、兩足落定呈均衡穩(wěn)定體位，眼距書本保持30公分，書本與桌面約呈30～40度角，光線照明充足。根據(jù)你目前描述的情況，孩子的視力雖然在正常范圍之內，但是要和之前的視力做對比。如果是下降，要引起重視了。