甲狀腺結節(jié)小于1cm并不一定都是良性，但其惡性概率相對較低，通常建議定期隨訪觀察。治療上，良性結節(jié)無需特殊處理，惡性或可疑惡性結節(jié)需進一步檢查或手術干預。甲狀腺結節(jié)的成因復雜，可能與遺傳、環(huán)境、生理等多種因素有關。對于小于1cm的結節(jié)，超聲檢查是首選的評估手段，結合結節(jié)形態(tài)、邊界、血流等特征判斷性質。若結節(jié)為良性且無癥狀，無需治療，定期復查即可。若結節(jié)增長迅速或出現(xiàn)壓迫癥狀，需進一步檢查或考慮手術切除。惡性結節(jié)需根據病理類型選擇手術、放射性碘治療或靶向治療。飲食上，適量攝入碘元素，避免過量或不足，減少高脂肪、高糖食物的攝入。保持規(guī)律作息，避免過度疲勞，適當進行有氧運動如散步、游泳等，有助于維持甲狀腺功能健康。甲狀腺結節(jié)小于1cm的良性概率較高，但仍需通過專業(yè)檢查明確性質，遵循醫(yī)生建議進行隨訪或治療，確保甲狀腺健康。