艾葉泡腳一般不會直接導(dǎo)致拉肚子，但部分人群可能因體質(zhì)敏感或操作不當(dāng)出現(xiàn)胃腸不適。艾葉性溫，具有溫經(jīng)散寒作用，泡腳時藥物成分通過皮膚吸收，通常不影響胃腸功能。

健康人群使用艾葉泡腳時，水溫控制在40-45攝氏度，時間不超過30分鐘，這種情況下藥物成分主要作用于足部經(jīng)絡(luò)，不會刺激腸道。泡腳后及時擦干雙腳并保暖，可促進局部血液循環(huán)，改善手腳冰涼癥狀。若泡腳時未出現(xiàn)腹部受涼或大量出汗，通常與腹瀉無直接關(guān)聯(lián)。

少數(shù)體質(zhì)虛寒或脾胃虛弱者，若長期使用高濃度艾葉水泡腳，可能因體表過度發(fā)汗導(dǎo)致體內(nèi)津液損耗，間接引發(fā)輕微腹瀉。過敏體質(zhì)人群接觸艾葉成分后，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或胃腸應(yīng)激反應(yīng)，此時需立即停用。泡腳時水溫過高或時間過長，可能通過神經(jīng)反射引起胃腸蠕動紊亂，但此類情況較為少見。

使用艾葉泡腳前可先測試皮膚耐受性，避免空腹或餐后立即泡腳。出現(xiàn)腹瀉癥狀時應(yīng)暫停使用，觀察是否與飲食不當(dāng)或受涼等因素相關(guān)。若腹瀉持續(xù)或伴有發(fā)熱、脫水等癥狀，建議及時就醫(yī)排查消化系統(tǒng)疾病。日常泡腳可搭配生姜等溫里藥材，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整配伍比例。