兒童鼻炎、咽喉炎、腺體腫大可能與過敏反應、病原體感染、腺樣體肥大等因素有關，通常表現(xiàn)為鼻塞、咽痛、打鼾等癥狀?？赏ㄟ^鼻腔沖洗、抗感染治療、腺樣體切除術等方式干預。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、鼻腔沖洗

生理性海鹽水鼻腔沖洗有助于緩解鼻炎引起的鼻塞癥狀。使用兒童專用洗鼻器，每日1-2次沖洗可清除鼻腔分泌物。操作時注意保持頭部側傾，避免嗆咳。該方法適用于過敏性鼻炎或輕度感染性鼻炎，若合并發(fā)熱需配合藥物治療。

2、抗感染治療

細菌性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。病毒性感染可選用小兒豉翹清熱顆粒等中成藥。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應。腺樣體合并急性感染時，需先控制炎癥再評估手術必要性。

3、腺樣體切除術

腺樣體Ⅲ度以上肥大伴睡眠呼吸暫停時，建議行低溫等離子腺樣體消融術。術后需流質飲食3天，避免劇烈咳嗽。該手術能顯著改善通氣功能，但可能暫時影響咽部淋巴免疫功能，術后需預防上呼吸道感染。

4、環(huán)境控制

塵螨過敏患兒應每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨床罩。保持室內濕度50%-60%，避免接觸毛絨玩具?；ǚ奂竟?jié)減少外出，外出時佩戴醫(yī)用口罩。寵物皮屑過敏者需隔離寵物，使用空氣凈化器降低過敏原濃度。

5、免疫調節(jié)

反復呼吸道感染患兒可咨詢醫(yī)生使用脾氨肽口服凍干粉調節(jié)免疫力。日常補充維生素D滴劑有助于維持黏膜免疫屏障功能。腺樣體肥大患兒游泳時注意避免嗆水，推薦進行腹式呼吸訓練增強肺功能。

日常需保持兒童睡眠時側臥位減輕打鼾，避免二手煙刺激。飲食宜清淡，多食用百合、銀耳等潤肺食材。定期監(jiān)測身高體重發(fā)育曲線，長期張口呼吸可能影響頜面發(fā)育。建議每3-6個月復查鼻咽側位片評估腺樣體變化，合并中耳炎需同步治療。