祛雀斑可通過(guò)防曬護(hù)理、外用藥物、光電治療、化學(xué)剝脫等方式改善。雀斑是遺傳與環(huán)境因素共同導(dǎo)致的表皮色素沉著，多數(shù)為良性病變。

紫外線會(huì)加重色素沉積，需全年使用SPF30以上防曬霜，配合物理遮擋。日常避免正午戶外活動(dòng)，此為預(yù)防雀斑加重的首要措施。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免刺激反應(yīng)。

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，強(qiáng)脈沖光改善表皮色素不均。治療需分次進(jìn)行，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫紅斑或反黑現(xiàn)象。

果酸或水楊酸煥膚可加速角質(zhì)脫落，濃度需由專業(yè)人員把控。敏感肌慎用，治療后需加強(qiáng)保濕修復(fù)屏障功能。

治療后需持續(xù)做好防曬，多攝入富含維生素C的柑橘類水果，避免摩擦刺激皮損區(qū)域。頑固性雀斑建議聯(lián)合多種方式干預(yù)。