張永生 副主任醫(yī)師
2022-07-01 06:28 回答了該問題
一般來說瘦人適合補(bǔ)充一些蛋白粉對身體是有好處的,正常生活中還可以吃一些有健脾益氣的食物,可以吃過米莉姆,大豆,豆腐,馬鈴薯以及胡蘿卜等一些食物,還可以補(bǔ)充維生素B,或者是維生素E等一些營養(yǎng)的食物。
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