腎結石體外碎石后需注意多飲水、觀察排尿情況、避免劇烈運動、遵醫(yī)囑復查。體外沖擊波碎石術后護理直接影響結石排出效果和并發(fā)癥預防。

每日飲水量建議超過2000毫升，增加尿量可幫助碎石顆粒排出，減少尿路感染風險。排尿時使用濾網(wǎng)收集結石標本送檢。

注意尿液顏色、排尿疼痛感及是否出現(xiàn)發(fā)熱，血尿通常在1-2天內(nèi)減輕，若出現(xiàn)持續(xù)血尿或高熱需及時就醫(yī)。

術后1周內(nèi)限制跑跳等劇烈活動，防止碎石移動導致輸尿管劃傷?？蛇M行散步等輕度活動促進結石排出。

術后1周需進行超聲或X線檢查確認碎石排凈情況，未排盡者可能需要藥物輔助或二次碎石，合并感染時需使用抗生素。

飲食上限制高草酸食物如菠菜，適當補充柑橘類水果，保持每日適量運動有助于預防結石復發(fā)，出現(xiàn)腰痛加劇或排尿困難應立即就診。