骨鹽量偏低可能由遺傳因素、鈣攝入不足、維生素D缺乏、內(nèi)分泌疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、藥物治療等方式改善。

部分人群因基因缺陷導(dǎo)致骨代謝異常，家長(zhǎng)需關(guān)注兒童骨密度篩查，日常可通過(guò)乳制品、豆制品等富含鈣的食物進(jìn)行預(yù)防性補(bǔ)充。

長(zhǎng)期飲食不均衡導(dǎo)致鈣元素缺乏，建議每日攝入牛奶、芝麻醬、蝦皮等高鈣食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。

日照不足或吸收障礙影響鈣質(zhì)沉積，需增加戶外活動(dòng)并食用海魚(yú)、蛋黃等食物，臨床常用骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊、維生素D滴劑進(jìn)行干預(yù)。

可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、庫(kù)欣綜合征等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、骨折易發(fā)等癥狀，需針對(duì)原發(fā)病使用降鈣素鼻噴劑、唑來(lái)膦酸注射液等藥物，并定期監(jiān)測(cè)骨密度。

建議保持適度負(fù)重運(yùn)動(dòng)如快走、跳繩，避免過(guò)量攝入咖啡因和碳酸飲料，40歲以上人群每年進(jìn)行一次骨密度檢測(cè)。