舌頭兩邊疼可能由口腔潰瘍、局部創(chuàng)傷、舌炎、灼口綜合征等原因引起，可通過局部護理、藥物治療等方式緩解。

口腔潰瘍是舌頭疼痛的常見原因，多與維生素缺乏、免疫力下降有關(guān)，表現(xiàn)為圓形或橢圓形潰瘍面?？墒褂脧?fù)方氯己定含漱液、西地碘含片、西瓜霜噴劑等藥物緩解癥狀。

牙齒咬傷、尖銳食物刮蹭等物理刺激會導(dǎo)致舌頭邊緣疼痛，通常伴有局部紅腫。無須特殊治療，可用淡鹽水漱口促進愈合，避免進食刺激性食物。

舌炎可能與貧血、真菌感染等因素有關(guān)，表現(xiàn)為舌乳頭萎縮或充血?？勺襻t(yī)囑使用維生素B12片、制霉菌素片、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。

灼口綜合征常見于更年期女性，病因與神經(jīng)功能紊亂相關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)性燒灼樣疼痛。建議使用谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。

日常保持口腔清潔，避免辛辣刺激食物，若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨白斑、潰爛等癥狀需及時就診。