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三伏天艾灸能減肥嗎？三伏天艾灸可以瘦身嗎

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問題描述

日歷上顯示馬上就是三伏天了，三伏天是一段高溫炎熱的日子，請問三伏天艾灸可以減肥嗎？

醫(yī)生回答

李富貴

李富貴 主任醫(yī)師
沒有明顯的作用，想要達到好的減肥效果，可以通過管住嘴和邁開腿達到。艾灸是中醫(yī)療法，在中醫(yī)里面，艾灸簡稱灸療或灸法，是用艾葉制成的艾條，艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法，艾灸不能起到減肥的作用，但是減肥期間可以適當(dāng)?shù)倪M行艾灸，若是想要達到好的減肥功效，平時要注意管住嘴和邁開腿。

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