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胳膊上臂三角肌內(nèi)疼痛是什么原因

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問題描述

胳膊上臂三角肌內(nèi)疼痛是什么原因

醫(yī)生回答

侯勇

侯勇 主任醫(yī)師

胳膊上臂三角肌內(nèi)疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肌腱炎等原因引起。

1、肌肉勞損

過度使用或姿勢不當導致三角肌疲勞，表現(xiàn)為局部酸痛，可通過熱敷和休息緩解。

2、肩周炎

肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥可能放射至三角肌區(qū)域，常伴活動受限，需進行功能鍛煉和物理治療。

3、頸椎病

神經(jīng)根受壓會引起牽涉痛，可能伴隨頸部僵硬，可通過牽引和藥物緩解癥狀。

4、肌腱炎

三角肌肌腱過度使用引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為運動時疼痛加重，需要制動和抗炎治療。

日常應(yīng)注意避免提重物和重復性動作，適當進行肩部拉伸，疼痛持續(xù)或加重建議及時就醫(yī)。

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