喝茶有利于減肥茶，可以降低血清膽固醇以及甘油三酯的含量，另外還可以增強體內(nèi)的脂肪分解代謝，從而達(dá)到減肥瘦身的效果。而且還有利于預(yù)防蛀牙，因為茶中含有氟元素，經(jīng)常喝茶的話，不但可以去除口臭，還可以有效的預(yù)防齲齒。但是如果經(jīng)常引用濃濃茶，可能會導(dǎo)致消化不良，從而就會發(fā)生腹脹腹痛的現(xiàn)象。