醫(yī)生回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師
下巴反復(fù)長(zhǎng)痘痘可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，通常與激素波動(dòng)、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、遺傳因素等原因有關(guān)。
1、調(diào)整生活習(xí)慣避免熬夜及高糖高脂飲食，減少乳制品攝入。激素波動(dòng)可能與此相關(guān)，保持規(guī)律作息有助于平衡內(nèi)分泌。
2、局部護(hù)理每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免擠壓痘痘。毛囊堵塞是常見誘因，可選擇含水楊酸或壬二酸的護(hù)膚品幫助疏通毛孔。
3、藥物治療細(xì)菌感染引起的炎癥可遵醫(yī)囑使用克林霉素磷酸酯凝膠、阿達(dá)帕林凝膠或過氧苯甲酰乳膏，需注意藥物刺激性。
4、醫(yī)美干預(yù)頑固性痘痘可考慮紅藍(lán)光治療或化學(xué)換膚，與遺傳因素相關(guān)的重度痤瘡可能需要口服異維A酸等處方藥控制。
建議記錄痘痘發(fā)作周期，若伴隨月經(jīng)紊亂或多毛癥狀需排查多囊卵巢綜合征，日常注意防曬并避免使用厚重化妝品。
