醫(yī)生回答
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
眼鏡不會(huì)導(dǎo)致近視加深，正確配戴眼鏡有助于延緩近視進(jìn)展。近視加深主要與遺傳因素、用眼習(xí)慣、環(huán)境光線、眼部疾病等因素有關(guān)。
1、遺傳因素父母雙方或一方有高度近視，子女近視概率較高。建議定期進(jìn)行視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案。
2、用眼習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、閱讀姿勢(shì)不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致眼軸增長(zhǎng)。每用眼40分鐘應(yīng)休息10分鐘，保持30厘米以上閱讀距離。
3、環(huán)境光線昏暗或強(qiáng)烈眩光環(huán)境會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)。學(xué)習(xí)工作環(huán)境光照度應(yīng)保持在300-500勒克斯，避免在移動(dòng)環(huán)境中用眼。
4、眼部疾病圓錐角膜、青光眼等疾病可能導(dǎo)致近視快速進(jìn)展。若發(fā)現(xiàn)視力突然下降、視物變形等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
建議保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，均衡攝入富含維生素A、葉黃素的食物，每3-6個(gè)月復(fù)查視力變化情況。
