晨起口苦可能與睡眠姿勢不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、胃食管反流、肝膽疾病等因素有關(guān)。

睡眠時頭部過低可能導(dǎo)致胃酸反流，引起口苦。建議調(diào)整枕頭高度，避免仰臥。

夜間細(xì)菌滋生可能引發(fā)口苦。需加強(qiáng)睡前刷牙、使用牙線清潔，必要時用漱口水。

可能與賁門松弛、胃酸分泌過多有關(guān)，常伴反酸燒心。可遵醫(yī)囑用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。

日常避免睡前進(jìn)食，適量飲水保持口腔濕潤，長期口苦建議消化內(nèi)科就診。