女性正常閉經(jīng)年齡一般在45-55歲之間，主要與遺傳因素、卵巢功能衰退、慢性疾病影響、生活方式等因素有關(guān)。

閉經(jīng)年齡與家族遺傳密切相關(guān)，母親或姐妹的絕經(jīng)年齡可作為參考。建議定期監(jiān)測(cè)激素水平，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、替勃龍片等藥物調(diào)節(jié)。

卵巢功能自然衰退是主要生理原因，表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、潮熱盜汗等癥狀。可通過(guò)性激素六項(xiàng)檢查評(píng)估，醫(yī)生可能建議使用雌二醇地屈孕酮片、克齡蒙、芬嗎通等激素替代治療。

糖尿病、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致早絕經(jīng)，常伴隨體重異常波動(dòng)、乏力等癥狀。需控制原發(fā)病，配合使用坤泰膠囊、莉芙敏片、黑升麻提取物等緩解更年期癥狀。

長(zhǎng)期吸煙、過(guò)度節(jié)食或精神壓力可能提前絕經(jīng)。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充豆制品、深色蔬菜，規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于維持卵巢功能。

建議每年進(jìn)行婦科檢查，出現(xiàn)月經(jīng)異常提前就醫(yī)評(píng)估，避免自行服用激素類藥物。