骨折取鋼板后一般需要1-3個月恢復(fù)，實際時間受到手術(shù)部位、年齡、術(shù)后護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練等多種因素的影響。

不同部位骨骼愈合速度差異較大，上肢取鋼板后恢復(fù)較快，下肢或承重骨恢復(fù)周期相對延長。

青少年骨骼再生能力強(qiáng)，通常6-8周可基本恢復(fù)；中老年患者因代謝減緩，恢復(fù)期可能延長至3個月以上。

保持傷口清潔干燥，避免過早負(fù)重或劇烈運(yùn)動，定期復(fù)查評估骨痂形成情況。

在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力練習(xí)，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)和功能恢復(fù)。

恢復(fù)期間建議補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，避免吸煙飲酒，遵醫(yī)囑進(jìn)行階段性影像學(xué)檢查評估愈合進(jìn)度。