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強(qiáng)直性脊柱炎

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強(qiáng)直性脊柱炎運動操

1人回答 24人閱讀

2024-04-30 13:16

問題描述

強(qiáng)直性脊柱炎運動操

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2024-04-30 13:20 回答了該問題

如法再做右側(cè),動作要慢,幅度達(dá)到最大限度,要全神貫注地盡量伸展每次動作幅度,各個方向各做20~50次。強(qiáng)直性脊柱炎的患者不能總是不運動,這樣不利于病情好轉(zhuǎn),藥物治療的同時也要進(jìn)行一些必要的康復(fù)治療,可以進(jìn)行一些氣功和輕微的醫(yī)療體操來增強(qiáng)體魄。轉(zhuǎn)頸:站立,雙腳分立如肩寬,微屈膝,身體保持正常,自然呼吸,然后注意力集中于頸部運動。

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