已經(jīng)骨折的病人可以遵醫(yī)囑服用鈣片。骨折后補鈣有助于骨骼修復(fù)，但需結(jié)合維生素D補充、蛋白質(zhì)攝入、適度活動等綜合干預(yù)。

建議選擇碳酸鈣或檸檬酸鈣等吸收率較高的鈣劑，避免與含草酸食物同服影響吸收。

補鈣需配合維生素D促進鈣質(zhì)吸收，可通過日曬或補充維生素D3制劑實現(xiàn)。

適量增加牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，為骨基質(zhì)合成提供原料。

在醫(yī)生指導(dǎo)下進行漸進式負(fù)重訓(xùn)練，刺激成骨細(xì)胞活性加速愈合。

骨折恢復(fù)期需定期復(fù)查骨愈合情況，避免過量補鈣導(dǎo)致異位鈣化，同時戒煙酒以防影響骨代謝。