胸口痘印可通過局部護理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療、飲食調(diào)整等方式改善，通常與炎癥后色素沉著、毛囊角化異常、反復(fù)摩擦刺激、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。

使用含維生素C衍生物或煙酰胺的護膚品幫助淡化色素，避免抓撓摩擦，日常選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物減少刺激。

遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏抑制黑色素生成，維A酸乳膏改善角化異常，復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠促進組織修復(fù)，三種劑型需根據(jù)皮損狀態(tài)選擇。

頑固性痘印可考慮光子嫩膚分解色素，點陣激光刺激膠原重塑，治療前需經(jīng)皮膚科醫(yī)生評估適應(yīng)癥。

增加富含維生素E的堅果和深色蔬菜攝入，限制高糖乳制品以防皮脂分泌加劇，每日飲水保持皮膚代謝。

新發(fā)紅色痘印階段及時使用舒緩精華，避免日光直射加重色素沉著，若伴隨反復(fù)痤瘡發(fā)作需排查激素水平。