懷孕14周宮縮主要表現(xiàn)為下腹緊縮感或陣發(fā)性疼痛，可能伴隨腰酸、陰道分泌物變化，嚴(yán)重時可出現(xiàn)出血。宮縮癥狀按發(fā)展程度可分為早期不適、規(guī)律性收縮及病理性宮縮。

偶發(fā)腹部發(fā)緊或輕微墜脹感，多由疲勞、久站或膀胱充盈等生理因素引起，休息后多可緩解。

間隔10分鐘以上的規(guī)律腹痛，可能提示先兆流產(chǎn)，需監(jiān)測收縮頻率并立即臥床休息。

疼痛持續(xù)加重且間隔縮短至5分鐘內(nèi)，可能與宮頸機能不全或感染有關(guān)，通常伴隨陰道出血或流液。

宮縮時出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)或異常分泌物，需警惕絨毛膜羊膜炎等急癥，可能需抗生素治療。

建議避免提重物及長時間行走，出現(xiàn)每小時超過4次宮縮或任何出血情況須急診就醫(yī)，必要時需超聲評估宮頸長度。