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空腹血糖5.5正常么

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問(wèn)題描述

空腹血糖5.5正常么

醫(yī)生回答

劉福強(qiáng)

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師

空腹血糖5.5毫摩爾每升屬于正常范圍。空腹血糖正常值通常為3.9至6.1毫摩爾每升,實(shí)際結(jié)果可能受到檢測(cè)方法、個(gè)體差異、飲食因素、近期活動(dòng)量等因素影響。

1、檢測(cè)方法

不同醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用的檢測(cè)儀器或試劑可能存在差異,可能導(dǎo)致結(jié)果輕微波動(dòng),建議選擇標(biāo)準(zhǔn)化實(shí)驗(yàn)室復(fù)測(cè)。

2、個(gè)體差異

部分健康人群因基礎(chǔ)代謝率較高,空腹血糖可能接近上限值,若無(wú)糖尿病家族史可定期監(jiān)測(cè)。

3、飲食因素

檢測(cè)前夜攝入高糖高脂食物可能暫時(shí)性影響結(jié)果,建議檢測(cè)前保持8-10小時(shí)規(guī)律空腹?fàn)顟B(tài)。

4、活動(dòng)量影響

劇烈運(yùn)動(dòng)后或長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)均可能干擾糖代謝,檢測(cè)前24小時(shí)應(yīng)保持適度活動(dòng)。

建議每年進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測(cè)綜合評(píng)估血糖控制情況,日常注意均衡飲食并保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

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