心肌橋患者需避免劇烈運(yùn)動、情緒激動、暴飲暴食等行為，同時慎用收縮血管藥物。心肌橋是冠狀動脈某段走行于心肌內(nèi)的先天性解剖變異，可能因心肌收縮壓迫血管引發(fā)胸痛等癥狀。

1、劇烈運(yùn)動

高強(qiáng)度運(yùn)動會增加心肌耗氧量，加重心肌橋?qū)ρ艿膲浩?。建議選擇散步、太極等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動，單次持續(xù)時間控制在20-30分鐘。若運(yùn)動中出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀應(yīng)立即停止。

2、情緒激動

憤怒、焦慮等情緒波動會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起冠狀動脈痙攣?？赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式調(diào)節(jié)情緒，必要時在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知行為治療。

3、暴飲暴食

大量進(jìn)食后血液集中流向胃腸系統(tǒng)，可能誘發(fā)心肌缺血。宜采用少食多餐方式，每餐七分飽，避免高脂高鹽飲食。餐后1小時內(nèi)不宜立即平臥或沐浴。

4、收縮血管藥物

麻黃堿類感冒藥、麥角胺類偏頭痛藥物等可能加重血管狹窄。使用前需告知醫(yī)生心肌橋病史，必要時替換為硝酸異山梨酯片等血管擴(kuò)張劑，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

5、極端溫度刺激

寒冷環(huán)境易誘發(fā)冠狀動脈痙攣，高溫桑拿可能造成脫水。冬季外出需做好保暖，夏季避免正午戶外活動，沐浴水溫保持在37-40攝氏度為宜。

心肌橋患者應(yīng)定期復(fù)查心臟彩超和運(yùn)動負(fù)荷試驗(yàn)，隨身攜帶硝酸甘油噴霧以備急用。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，將體重指數(shù)控制在18.5-23.9范圍內(nèi)。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛超過20分鐘或含服硝酸甘油無效時，須立即撥打急救電話。日?？捎涗洶Y狀發(fā)作時間、誘因及緩解方式，就診時提供給醫(yī)生作為診療參考。