陸海英 主任醫(yī)師
2025-07-29 12:58 回答了該問題
高血糖12通常指空腹血糖水平達到或超過12 mmol/L,提示血糖控制不佳,可能與糖尿病或相關代謝問題有關。這種情況需及時就醫(yī),通過飲食調節(jié)、運動干預和藥物治療等方式改善血糖水平。
1、血糖監(jiān)測:高血糖12表明血糖水平顯著升高,可能與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關。建議定期監(jiān)測血糖,了解血糖波動情況,及時調整治療方案。
2、飲食調節(jié):控制碳水化合物攝入是管理高血糖的關鍵。建議選擇低升糖指數(shù)食物,如全谷物、蔬菜和豆類,避免高糖、高脂食品,保持飲食均衡。
3、運動干預:規(guī)律運動有助于提高胰島素敏感性,降低血糖水平。建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳或騎自行車,結合力量訓練效果更佳。
4、藥物治療:對于血糖控制不佳的患者,醫(yī)生可能會開具降糖藥物。常用藥物包括二甲雙胍500 mg,每日2次、格列美脲1 mg,每日1次和胰島素注射根據(jù)醫(yī)生建議調整劑量。
5、并發(fā)癥預防:高血糖12長期未控制可能導致多種并發(fā)癥,如心血管疾病、腎病和神經病變。建議定期進行相關檢查,如眼底檢查、尿微量白蛋白檢測和神經功能評估,早期發(fā)現(xiàn)并干預。
日常護理中,保持健康的生活方式至關重要。建議戒煙限酒,控制體重,避免久坐,保持良好的作息規(guī)律。定期復診,與醫(yī)生溝通病情變化,及時調整治療方案。通過綜合管理,可以有效控制血糖水平,降低并發(fā)癥風險,提高生活質量。
高血壓高血糖能不能吃黑芝麻丸
1個問答
高血糖高血壓能吃蠔油嗎?
1個問答
高血糖高血壓能吃米飯嗎?
1個問答
蕁麻疹會升高血糖嗎?
1個問答
新生兒低血糖癥與高血糖癥有區(qū)別嗎?
1個問答
控制高血糖可以吃什么水果和蔬菜
1個問答
高血壓高血糖打新冠肺炎疫苗怎么辦?
1個問答
高血糖和高血壓需要注意什么?
1個問答
高血糖低血壓應注意什么?
1個問答
高血糖飲食方面注意什么?
1個問答
喝普洱茶是得癌癥最快的方法
1個問答
嬰兒脫皮是怎么回事
1個問答
近視散光和遠視散光的區(qū)別
1個問答
肝硬化腹水吃什么食物,肝硬化腹水的食譜
1個問答
30歲心慌氣短胸悶是怎么回事
1個問答
耳朵里經常癢是怎么回事
1個問答
胃脹氣要吃什么藥
1個問答
甲狀腺癌怎么得的
1個問答
剖腹產兩個多月減肥60斤會對身體造成傷害嗎
1個問答
人為什么會打呼嚕,怎樣才能不打呼嚕
1個問答