張博 副主任醫(yī)師
按摩可以緩解頸椎病癥狀，但無(wú)法根治。頸椎病的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1、生活干預(yù)：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，保持正確坐姿，適當(dāng)進(jìn)行頸部鍛煉。
2、物理治療：通過(guò)牽引、熱敷、按摩等方式緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療：可使用非甾體抗炎藥、肌松藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物緩解疼痛和炎癥。
4、手術(shù)治療：嚴(yán)重病例可能需要椎間盤(pán)切除、椎體融合等手術(shù)干預(yù)。
建議頸椎病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案，注意頸部保暖，避免受涼。
怎樣才能很好的治療頸椎病?
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