右胸肋骨疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、膽囊疾病、肋骨骨折等原因引起，可通過休息鎮(zhèn)痛、抗炎治療、病因治療等方式緩解。

劇烈運動或外力撞擊可能導致肋間肌損傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。建議暫停劇烈活動，局部熱敷緩解癥狀，疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物。

病毒感染或慢性勞損可能引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，特征為肋骨與胸骨連接處腫脹壓痛。急性期需限制上肢活動，可服用塞來昔布膠囊配合氟比洛芬貼膏治療。

膽囊炎或膽石癥可能放射至右肋區(qū)疼痛，常伴惡心、厭油癥狀。需完善超聲檢查確診，輕癥可用熊去氧膽酸片緩解，反復發(fā)作需考慮腹腔鏡膽囊切除術。

外傷后出現(xiàn)的持續(xù)性銳痛可能提示骨折，深呼吸或按壓時疼痛加劇。需拍攝X線明確診斷，單純骨折可采用胸帶固定，合并血氣胸需急診手術。

出現(xiàn)持續(xù)胸痛或伴隨發(fā)熱、呼吸困難時需及時就醫(yī)，日常避免提重物及突然轉體動作，保持規(guī)律作息有助于預防復發(fā)。