副乳手術一般需要7-30天恢復，具體恢復時間與手術方式、個人體質(zhì)及術后護理有關。

采用微創(chuàng)吸脂術的恢復期通常為7-14天，術后早期可能出現(xiàn)局部腫脹和淤青，但創(chuàng)口較小，愈合較快。傳統(tǒng)切除手術因涉及組織切除和縫合，恢復時間較長，約需14-30天，術后需避免上肢劇烈活動以防止傷口裂開?；謴推陂g需穿戴彈力塑身衣幫助塑形，減少血腫風險。術后3天內(nèi)需保持傷口干燥，遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染。拆線時間根據(jù)手術方式不同，吸脂術可能無須拆線，切除手術多在術后7-10天拆線。術后1個月內(nèi)應避免提重物或過度伸展手臂，定期復查觀察恢復情況。

術后建議保持清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進組織修復。恢復期避免吸煙飲酒，以免影響血液循環(huán)和傷口愈合。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液或發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)排查感染或其他并發(fā)癥。