錢(qián)瑾 副主任醫(yī)師
去除眼袋可通過(guò)調(diào)整作息、局部冷敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋形成通常與睡眠不足、遺傳因素、皮膚松弛、眶隔脂肪膨出等原因有關(guān)。
1、調(diào)整作息長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，建議保持每天7-8小時(shí)睡眠，避免睡前大量飲水。
2、局部冷敷用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘，有助于收縮血管緩解水腫，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。
3、藥物治療維生素K乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、咖啡因眼霜可改善微循環(huán)，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療內(nèi)切法或外切法眼袋整形術(shù)適用于頑固性眼袋，需評(píng)估眶隔脂肪量及皮膚松弛程度。
日常避免用力揉眼，減少高鹽飲食攝入，可配合眼周按摩延緩眼袋加重。若伴隨視力變化需及時(shí)就診。
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