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嚴(yán)重生長(zhǎng)痛怎么緩解

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問(wèn)題描述

嚴(yán)重生長(zhǎng)痛怎么緩解

醫(yī)生回答

劉磊

劉磊 副主任醫(yī)師

生長(zhǎng)痛,多見(jiàn)于3到12歲的青少年,多見(jiàn)于生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快或者運(yùn)動(dòng)量較大的青少年。生長(zhǎng)痛是生理性的疼痛,不需要刻意治療。生長(zhǎng)痛,表現(xiàn)為小腿的前側(cè)以及小腿肌肉的酸痛,在夜間加重,因夜間注意力比較集中,因而會(huì)感覺(jué)明顯的疼痛。針對(duì)生長(zhǎng)痛,可以適當(dāng)熱敷,也可以對(duì)膝蓋前側(cè)還有小腿的肌肉進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ山饧∪獾木o張程度,這些都可以明顯的緩解疼痛。如果有明顯的疼痛,且無(wú)法忍受,也可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛,還可以選擇用中藥進(jìn)行燙洗等等,這些都可以明顯的緩解肌肉的酸痛。

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