姜金波 主任醫(yī)師
吃了火龍果拉肚子可能與食物不耐受、過量食用、食物變質(zhì)、腸道敏感等原因有關(guān)。
1、食物不耐受:部分人群對火龍果中的果糖或膳食纖維不耐受,導致胃腸蠕動加快??蓢L試減少攝入量或暫停食用,必要時咨詢醫(yī)生。
2、過量食用:火龍果富含膳食纖維,過量食用可能刺激腸道。建議控制單次食用量,搭配其他食物緩解刺激。
3、食物變質(zhì):變質(zhì)火龍果可能含有致病微生物。出現(xiàn)腹痛發(fā)熱需就醫(yī),醫(yī)生可能開具蒙脫石散、雙歧桿菌制劑等藥物。
4、腸道敏感:腸易激綜合征等疾病患者易出現(xiàn)腹瀉。伴隨腹脹需排查病因,醫(yī)生可能推薦益生菌或解痙藥物。
腹瀉期間注意補充水分,暫時避免生冷食物,若癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)。
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