沒有月經時喝益母草可能有一定效果，但需結合具體原因判斷。益母草常用于調理月經不調，但并非所有閉經情況都適用。

益母草具有活血調經的作用，對于氣血瘀滯引起的月經推遲或量少可能有效。這類情況常伴隨小腹墜脹、經血顏色暗紫或有血塊?？勺襻t(yī)囑使用益母草顆粒配合熱敷腹部，同時避免生冷飲食。但若閉經超過3個月，或伴有明顯消瘦、多毛等癥狀，則需排查多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。

對于妊娠、哺乳期或圍絕經期等生理性閉經，益母草并無調節(jié)作用。甲狀腺功能減退、垂體瘤等病理性因素導致的閉經，單純使用益母草可能延誤治療。長期服用避孕藥或近期有宮腔操作史者，也需先明確子宮內膜狀態(tài)。

建議記錄月經周期變化，觀察是否伴隨頭痛、泌乳等異常癥狀。突發(fā)閉經者應優(yōu)先排查妊娠可能，必要時進行激素六項、B超等檢查。日?？蛇m量食用紅棗、枸杞等補血食材，避免過度節(jié)食或劇烈運動。若調理2-3個月經周期無效，需及時就診婦科或內分泌科。