頸椎病可通過針灸、推拿、中藥內(nèi)服、拔罐、牽引等中醫(yī)方法治療。頸椎病通常由長期勞損、風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血不足、肝腎虧虛、外傷等因素引起。

1、針灸

針灸通過刺激特定穴位疏通經(jīng)絡(luò)，緩解頸部肌肉痙攣和疼痛。常用穴位包括風(fēng)池穴、肩井穴、大椎穴等，需由專業(yè)醫(yī)師操作。針灸對神經(jīng)根型頸椎病引起的上肢麻木效果較好，治療周期一般為10-15次。

2、推拿

推拿通過手法松解頸部軟組織粘連，改善局部血液循環(huán)。滾法、按法、揉法等手法可緩解椎動脈型頸椎病的頭暈癥狀。推拿前需排除頸椎骨折、腫瘤等禁忌證，急性期應(yīng)避免暴力手法。

3、中藥內(nèi)服

葛根湯可發(fā)散風(fēng)寒，適用于風(fēng)寒濕型頸椎病；頸復(fù)康顆粒能活血通絡(luò)，對氣滯血瘀型有效；獨(dú)活寄生丸適合肝腎不足型患者。中藥需辨證使用，肝腎陰虛者慎用溫燥藥物。

4、拔罐

拔罐通過負(fù)壓作用促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，適用于風(fēng)寒型頸肩疼痛。走罐法可沿膀胱經(jīng)施術(shù)，留罐時間不超過10分鐘。皮膚破損、高熱患者禁用，拔罐后需避風(fēng)寒。

5、牽引

頸椎牽引可增大椎間隙，減輕神經(jīng)根壓迫。坐位牽引重量從3-5公斤開始，每次20分鐘。脊髓型頸椎病慎用，牽引中出現(xiàn)頭暈需立即停止。需配合頸托固定維持療效。

中醫(yī)治療期間應(yīng)避免長時間低頭，睡眠時枕頭高度以8-15厘米為宜?？蛇M(jìn)行八段錦、頸椎保健操等舒緩運(yùn)動，飲食上適當(dāng)食用黑豆、核桃等補(bǔ)腎食材。急性發(fā)作期需臥床休息，若出現(xiàn)四肢無力、行走不穩(wěn)等脊髓壓迫癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。