若出現(xiàn)蕁麻疹情況，可以適量吃薏米、冬瓜、綠豆、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

薏米具有利水消腫、健脾祛濕的作用，有助于緩解蕁麻疹伴隨的皮膚水腫癥狀。

冬瓜富含水分和膳食纖維，能促進代謝廢物排出，減輕過敏反應(yīng)引起的皮膚瘙癢。

綠豆清熱解毒，適合風(fēng)熱型蕁麻疹患者食用，可幫助緩解皮膚紅疹和灼熱感。

蘋果含槲皮素等抗過敏成分，且維生素C含量較高，有助于穩(wěn)定肥大細胞減少組胺釋放。

第二代抗組胺藥，通過選擇性阻斷H1受體緩解蕁麻疹引起的瘙癢和風(fēng)團。

長效抗組胺藥物，能有效抑制血管滲出和皮膚黏膜水腫反應(yīng)。

具有抗炎和抗過敏雙重作用，適用于慢性蕁麻疹的維持治療。

避免食用海鮮、芒果等易致敏食物，發(fā)作期間記錄飲食日記有助于識別過敏原，保持皮膚清潔濕潤可減輕不適感。