手指骨折后腫脹疼痛可通過冰敷、抬高患肢、藥物鎮(zhèn)痛、固定制動(dòng)等方式緩解。疼痛通常由局部炎癥反應(yīng)、組織水腫、神經(jīng)壓迫、繼發(fā)感染等原因引起。

傷后48小時(shí)內(nèi)用毛巾包裹冰袋間斷冷敷，每次15分鐘，有助于收縮血管減輕腫脹。避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。

將受傷手指抬高至超過心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。睡眠時(shí)可用枕頭墊高手臂，持續(xù)保持抬高位。

非甾體抗炎藥如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚可緩解疼痛，嚴(yán)重疼痛可短期使用曲馬多。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

采用鋁制夾板或鄰指固定法限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免骨折端移位加重?fù)p傷。固定時(shí)需保持功能位，定期檢查末梢血運(yùn)。

骨折后2周內(nèi)避免患指負(fù)重活動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，若出現(xiàn)劇烈疼痛伴皮膚青紫需立即復(fù)查。