醫(yī)生回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師
一覺(jué)醒來(lái)眼睛腫了可能與睡前飲水過(guò)量、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、過(guò)敏反應(yīng)、結(jié)膜炎等因素有關(guān)。
1、睡前飲水過(guò)量睡前大量飲水可能導(dǎo)致水分潴留，眼部組織疏松易出現(xiàn)水腫。建議睡前兩小時(shí)限制飲水量，抬高枕頭促進(jìn)體液回流。
2、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥或俯臥可能壓迫面部血管，導(dǎo)致局部循環(huán)不暢引發(fā)腫脹。調(diào)整睡姿保持仰臥位，用冷敷緩解癥狀。
3、過(guò)敏反應(yīng)接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常伴眼癢、流淚。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、依巴斯汀片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。
4、結(jié)膜炎細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜充血水腫，伴隨分泌物增多。需就醫(yī)明確病原體后使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、妥布霉素地塞米松眼膏等藥物。
日常注意保持充足睡眠，避免揉眼，過(guò)敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離已知過(guò)敏原，持續(xù)腫脹超過(guò)48小時(shí)建議眼科就診。
