兒童鼻炎患者需要注意保暖，避免受涼可能加重癥狀。鼻炎通常由過(guò)敏、感染等因素引起，表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀，保暖有助于減少冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激。

兒童鼻炎患者鼻腔黏膜較為敏感，冷空氣可能直接刺激黏膜導(dǎo)致血管收縮或擴(kuò)張，加重鼻塞或流涕癥狀。適當(dāng)增加衣物厚度，尤其在季節(jié)交替或氣溫驟降時(shí)，需重點(diǎn)保護(hù)頸部、胸部和足部。外出可佩戴圍巾或口罩，減少冷空氣吸入。室內(nèi)保持適宜溫度與濕度，使用加濕器避免空氣干燥。睡眠時(shí)避免直接吹風(fēng)，可選擇高領(lǐng)睡衣或調(diào)整臥室通風(fēng)方向。

部分兒童可能存在對(duì)冷空氣的過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為接觸冷風(fēng)后立即打噴嚏、流清水樣鼻涕。這類情況需更嚴(yán)格保暖，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥物控制癥狀。合并哮喘或過(guò)敏性體質(zhì)的兒童，冷刺激可能誘發(fā)氣道痙攣，需同時(shí)做好呼吸道防護(hù)。若保暖后癥狀仍持續(xù)加重，或伴隨發(fā)熱、膿性鼻涕等表現(xiàn)，可能提示繼發(fā)細(xì)菌感染，須及時(shí)就醫(yī)。

日常除保暖外，建議定期清潔鼻腔，使用生理鹽水噴霧保持黏膜濕潤(rùn)。避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等常見(jiàn)過(guò)敏原，加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上可適量補(bǔ)充維生素C和鋅，有助于維持免疫功能。若癥狀反復(fù)發(fā)作，需在耳鼻喉科或過(guò)敏專科進(jìn)行系統(tǒng)檢查與治療。