曲中玉 副主任醫(yī)師
排卵期同房的最佳時間通常在排卵前1-2天至排卵后24小時內(nèi),受孕概率較高。具體時間可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙檢測、宮頸黏液觀察、超聲監(jiān)測等方法判斷。
1、排卵前1-2天:精子在女性生殖道可存活2-3天,此時同房可確保排卵時已有精子等待。
2、排卵當天:卵子排出后存活12-24小時,排卵后12小時內(nèi)同房受孕機會最大。
3、排卵后24小時:卵子存活末期,仍有受孕可能但概率逐漸降低。
4、監(jiān)測方法:結(jié)合基礎(chǔ)體溫曲線、排卵試紙強陽轉(zhuǎn)弱、宮頸黏液拉絲度等綜合判斷排卵時機。
建議保持規(guī)律同房頻率,避免過度緊張,同時注意均衡營養(yǎng)和適度運動以提高受孕概率。
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